Índice UV · Andorra

Protección solar en Grandvalira

El dominio esquiable más grande del Pirineo, en Andorra. De los 1.710 metros de Soldeu a los 2.640 del Pic de Cubil, uniendo Pas de la Casa, Grau Roig, Soldeu, El Tarter, Canillo y Encamp.

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Grandvalira en cifras

Cuánto sol te espera arriba

2.640 m

Cota máxima (Pic de Cubil). Base a 1.710 m. Más de 200 km de pistas.

+26%

Más UV en la cota máxima que a nivel del mar, solo por la altitud (estimación: alrededor de un 10% por cada 1.000 m).

80%

De la radiación UV puede rebotar en la nieve fresca. Te llega desde arriba y desde abajo.

Altitudes y kilómetros aproximados; pueden variar según la temporada. Reflexión de la nieve y aumento por altitud según la Organización Mundial de la Salud (el aumento real oscila entre un 6% y un 12% por cada 1.000 m según las condiciones).

Esquiar con protección solar en la nieve
Dónde pega más el sol

El sol en Grandvalira

En Grandvalira puedes encadenar sectores durante horas sin bajar de los 2.000 metros. Pas de la Casa, el pueblo más alto de Andorra, ya está por encima de los 2.000, y Grau Roig es un circo abierto y luminoso.

Más kilómetros significa más tiempo en pistas y más tiempo al sol. Es fácil pasar seis o siete horas expuesto sin darte cuenta.

Cómo protegerte

Tu día en Grandvalira, sin quemarte

01

Antes de calzarte

SPF50+ en cara, orejas, labios y debajo de la barbilla, donde pega el reflejo de la nieve. Gafas o máscara con filtro UV.

02

Durante el día

Reaplica cada dos horas como referencia y siempre después de sudar. Si vas a recorrer el dominio de punta a punta, reaplica en cada telesilla largo. Es tu momento muerto: aprovéchalo.

03

Al acabar

Crema de manos para el frío y el viento, spray refrescante para los pies al quitarte las botas y la cápsula lista para mañana.

Equípate

Lo que llevas a Grandvalira

Bunker: SPF50+ para cara y labios en stick, colgado del mosquetón. Formulación sin agua para que el frío no lo congele.

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El equipo completo para la nieve: protección en pistas y frescor al quitarte las botas.

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¿Ruta por Grandvalira?

Si vas a salir con raquetas o de travesía, dibuja tu recorrido o sube tu .gpx: te decimos el UV en cada tramo, el tiempo en la cima y cuántas veces reaplicar.

Preguntas frecuentes

Sol y esquí en Grandvalira

¿Cuál es la cota máxima de Grandvalira?

2.640 metros, en el Pic de Cubil. La cota más baja está en torno a los 1.710 metros.

¿Cuánto UV hay en Grandvalira?

En la cota máxima, en torno a un 26% más que a nivel del mar solo por la altitud. A eso súmale el reflejo de la nieve, que puede llegar al 80%.

¿Cada cuánto tengo que reaplicar el protector esquiando?

Como referencia, cada dos horas, y antes si sudas mucho, te secas la cara con el guante o sopla viento. Aprovecha los telesillas: con el stick colgado del mosquetón tardas cinco segundos.

¿Me llega el protector antes de mi viaje?

Los pedidos de lunes a viernes antes de las 16:00 salen el mismo día, y el envío es gratis a partir de 19,90 €. Pídelo unos días antes de subir.